SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Zrzucanie wagi zawody

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeśli masz ważenie dzień przed zawodami, to według mnie jedyne co wchodzi w grę to utrata wody z organizmu. Tu masz przykładowy sposób http://www.fight24.pl/jak-schudnac-9-13-kg-w-5-dni-czyli-skuteczne-zrzucanie-wagi-przed-walka-ufc-technika-uzywana-przez-gsp/

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2014-11-16 11:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli w środku jest deklarowane 250 mg to coś tam poklepie,dokupił bym trochę i poleciał te 250 mg co 5 dni,dopnij miske

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2013-04-10 19:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningów.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Chciałbym rozłożyć na 5 dni w tygodniu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2013-06-14 16:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po ph

    Post
    Doping

    tylko czy 5 dni po 50mg da jakiś efekt ? czy za mało

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2015-12-13 22:45:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Kiedyś biło się hcg co 5 dni po 5000 jednostek ale nie ma potrzeby dawania takiej dużej dawki i obecnie doswiadczeni koledzy radzą dawać codziennie. Wybór należy do ciebie :) Zmieniony przez - 3mm w dniu 2009-11-07 10:29:04

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2009-11-07 10:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewna koncepcja co do klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nom racja przyznaje poprzednikowi chodzciaz jak nie robisz powyzej 100 to ci az tak nie zaszkodzi. Ja pompki robie jak mam 5 dni przerwy miedzy treaningami klaty i to tak aby rozruszac i mala pompe zrobic. Od popek sila spada bardzo :( niestety na sobie to sprawdzilem a pokazny rekord mialem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2007-11-18 22:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatyna+dextroza+attack

    Post
    Odżywki i suplementy

    no a faza nasycajaca przez 5 dni?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2009-01-06 16:39:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie lepiej rozłożyc wszyskie partie w miere równomiernie i trennowac je łacznie z m. brzucha przez 5 dni albo nawet dać i ten szósty dzień z treningiem tylko brzucha- ale 1x w taki sposób a nie trzy... sprobuj to rozpisać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2010-01-24 20:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LETROZOLE 5MG ML 10Ml

    Post
    Doping

    3 miesiac test enan 300ml co 5 dni do tego leci mk677 na apetyt 30 mg..w trakcie lecialo hcg 10 000 IU wyniki estro to 65,8 i myslalem o symex 25mg i prolka 21.43 i myslalem o pfizer cabaser 120 mg 1 tab ....symex 1 tab co 2 dzien i 1 tab cabaser co 2 dzien ? czy cos zmieniamy ? leto oral Zmieniony przez - molpyd w dniu 2021-12-14 17:44:17 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2021-12-14 17:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY POMOCY :(

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zrób 4x split i wystarczy. Pon klata+barki przód i bok sroda plecy barki tył piątek biceps+triceps sobota nogi Ewentualnie możesz barki wrzucić w czwartek i masz 5 dni AAA edit: Zważywszy na fakt że masz 15 lat odstaw siłkę na 2 lata i rób domatora znajdziesz go w temacie który ci dałem Zmieniony przez - pborek w dniu 2014-04-15 21:51:10

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2014-04-15 21:50:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydroxycut Hardcore czy venom??

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 19 lat 64kg 172cm 3 miesiace na silowni 5 dni w tygodniu chce zgubic tluszcz z brzucha i bioder stosowalem juz carbo bcaa aakg i thermo speeda dieta hmm...poprostu nie jest cukrow i tluszczu...pieniadze nie grają tutaj roli

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2013-01-16 22:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    a mozesz mi rozpisac trening na 5 dni? od pt do pt?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2012-10-08 08:48:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka a nastepnie

    Post
    Doping

    Ok. omka apteka od ziomka przy mnie wybieral. A rozpiska na ten cykl ? deka e7d 200mg? przez 12 tyg a tesc co 4? 5 dni ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2013-12-16 13:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatine mega caps i bolic 6000

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    5 dni w tygodniu bez diety to jestes niezle nie ogarniety, trenuj 3 razy w tygodniu i uloz diete abys dostarczal odpowiednia liczbe skladnikow odzywczych. DT:4caps przed treningiem i 4 po treningu DNT: 4capsy przed sniadaniem gainerka beirz jesli posilki masz slabe jako dodatek

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2011-04-06 13:07:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie -Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    mysle ze raz na 4-5 dni ci wystarczy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2006-01-10 16:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sadze half life dluzszy od propa czyli okolo 5 dni a co do pytania, okres poltrwania a okres utrzymywania sie w org to 2 rozne sprawy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2007-11-30 11:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypek i Deca na red

    Post
    Doping

    cypio daj co 5 dni zeby stezenie trzymac we krwii stale bo w 7 dniu on juz konczy swoje dzialanie i daj go z 2 lub 3 tyg dluzej niz deke. Pamietaj o Hcg, clomid i nolvie. 200-250 mg nandro e7d 350-500 mg cypio e5d Zmieniony przez - Pawel_23 w dniu 2013-09-23 17:48:11

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 962 Data: 2013-09-23 17:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rosnace suty...

    Post
    Doping

    kupujac 1 op zrob tak pierwsze 5 dni po 2 pozniej do konca po 1, gino samo ci zejdzie po odbloku, zreszta sam zobaczysz nie? bierzesz normalnie, az ci zejdzie Zmieniony przez - asdf0r w dniu 2006-01-08 00:29:04

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2006-01-08 00:28:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak bym polecial sama omo co 5 dni ampa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2014-02-26 23:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan

    Post
    Trening dla początkujących

    Mogę trenować 5 dni w tygodniu

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 833 Data: 2008-04-26 19:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)